Растительный мир окружает человека на протяжении всей его жизни, и в банном деле без растений также не обойтись. Как ни крути, мы все — часть окружающей нас природы. Разные народы со всего мира пользовались целебными свойствами растений, которые растут поблизости от их места обитания. Лекарственные свойства многих растений широко известны.
Для примера — ель. Из неё делают и брёвна для сруба, и доски для пола и обшивки дома, мебель и многие другие столярные изделия. Еловый лапник издавна принято стелить на пол бани для создания аромата. Крышу бани в древности делали из еловой дранки. Если запарить хвойный веник на 20-30 минут, он будет отличным лечебным средством. Можжевеловые, пихтовые, сосновые и еловые — всё это хвойные веники. Еловыми дровами баня хорошо топится. Хвойные иголки в древности использовали, чтобы защитить потолки и завалинки дома от мышей, и в качестве утеплителя — ими засыпали ниши и поверхности.
В свою очередь, лиственницу нежелательно использовать в бане. Её древесина очень плотная, тяжёлая и холодная. Плюс лиственницы в том, что она плохо подвергается гниению. Это позволяет использовать её для изготовления подоконников и дверных порогов при строительстве.
Достоинства берёзы можно перечислять невероятно долго. Самые любимые и лечебные веники даёт берёза, растущая в лесоразделительных полосах или по окраинам леса. Такие веники хорошо прилипают к телу, таким образом питая, увлажняя, восстанавливая и очищая кожу. Они снабжают организм витаминами C и провитаминами A, эфирными маслами и дубильными веществами.
По весне берёза даёт сок, содержащий множество микроэлементов и живительную силу леса. Пожалуйста, относитесь к дереву с любовью, когда добываете берёзовый сок. Не оставляйте металлический или деревянный сточник в стволе без присмотра, не забудьте вынуть его и замазать ранку садовым варом. Небольшой слой очищенного овса на дне бутыли с берёзовым соком помогает сохранить сок на долгое время, даже если овёс прорастает. Лечебные свойства берёзовых почек следует использовать при болезнях почек.
Многие парильщики любят дубовые веники. Ими очень удобно забирать жар из под потолка. Дубовым или берёзовым настоем от запаривания веников хорошо обдавать голову, руки, ноги и всё тело. Это очень полезно для кожи. Из дерева дуба делались также бочки, шайки, кадки, ванны и купели. Дубовые срубы очень долговечны. Дубовая мебель прочная и дорогая — благородная. Сухой дубовой листвой, как и хвойными иголками, наши предки засыпали чердаки в домах и в банях.
Отличные лечебные веники получаются из крапивы. Ещё очень полезен её отвар. Крапивную кашицу принято наносить на кожу головы, а затем закутывать голову косынкой или платком. Это делает кожу здоровой, а волосы шелковистыми и позволяет избавиться от перхоти.
При респираторных заболеваниях в бане полезен эвкалипт. Эвкалиптовый веник придаёт телу здоровье и аромат. Также веточки эвкалипта можно добавить и в другие веники. Эвкалиптовые веники заготавливают в августе.
Липа имеет знаменитый лечебный цвет, но не только. Из липового лыка делают мочалки, из древесины — посуду, доски, из веток — лечебные и ароматные веники.
Менее популярные, но не менее полезные веники делают из ясеня, рябины, черёмухи, клёна, ивы, полыни.
Из различных трав с древних времён делали отвары и настои для создания особенного пара. Отвар или настой добавляют в горячую воду, чтобы поддать на каменку. Перед этим настой или отвар нужно процедить, иначе будет пахнуть гарью, першить в горле и резать глаза. Любимые среди парильщиков настои — липовый, смородиновый, душистый, зверобоевый, хреновый и чабрецовый.
Если после бани поспать на подушке, набитой сеном, листвой липы и берёзы, цветами хмеля, то наутро проснётесь отдохнувшим и бодрым.